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锻炼的几点建议
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前段时间有关学生在1000米跑步时突然猝死的新闻令所有人感到痛心,锻炼本是有益于身心健康的事,为何会造成如此悲剧?今天的课程将为我们提供锻炼时的几点小建议,帮助我们合理开展体育运动。
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